长达两个月的暑期是教师的休闲时期，涵江区三江口镇中学教师为过一个快乐的假期，他们自主规划了这个闲暇的时间。
强壮自我：他们积极参加强壮体魄的健身运动，如打羽毛球、跑步、练瑜珈、休闲登山等，在运动中解除身体的疲劳，缓解心理压力，从中享受健康运动的快乐。提升自我：他们积极参与英特尔、新课程等培训，充实自己的知识结构与提升教育教学理念，拓宽知识视野。同时，精读一本教育教学理论书籍，在品读中提升自己的文化素养。放松自我：除了参加集体休养活动外，他们大多自行组织休闲旅游，白水洋、三清山、黄山、桂林等都留下他们旅行的足迹，在放松心情，释放压力的同时，还能感受异地生活，开拓眼界。调整自我：他们放下平时快节奏的生活，把握好难得的调整身心状态的好机会，陪孩子度假，与双亲谈心，在家静心养生，增强家庭的凝聚力。同时，还不时走亲访友，联络一下平时落下的那一份亲情与真意。超越自我：利用暑期休整机会，他们自个儿报名参加技能培训，如学习驾驶等，以取得驾证。多了一门技能，就多了一份自信，也就多了一份适应现代生活的方式，乐在其中，超越自我，其乐无穷。让自己的假期生活丰富多彩，那是每一位教师追求的目标。度过一个温馨而有意义的自主假期，从中放松身心，达到充实自我，为新学期做好准备，这就是我们教师自主的假期。(郑雪红)